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Ein knackiges Intervalltraining mit dem Step, das vor allem Kraft, Ausdauer und Koordination verbessert. Im Anschluss trainieren wir mit Hilfe von Mobility Pattern die Beweglichkeit für mehr Wohlbefinden und eine bessere Performance im Alltag und beim Sport🏋🏼‍♀️🏋🏻‍♂️ Immer Mittwochs 19-20 Uhr!
#otbvereint #workout #athleticum

Kontakt

0541 – 45 44 1

OsnabrĂĽcker Turnerbund v. 1876 e.V.
Obere Martinistr. 50
49078 OsnabrĂĽck

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Ă–ffnungszeiten:

Montag bis Freitag: 08.00 - 22.00 Uhr
Samstag und Sonntag: 09.00 - 18.00 Uhr
Feiertag: 10.00 - 16.00 Uhr
Silvester und Neujahr: geschlossen